1、解除抑郁。选择欢快、自然、舒缓的音乐。建议听《步步高》、《喜洋洋》、《喜相逢》、《彩云追月》、《春天来了》、《金蛇狂舞》、《夜深沉》、《旱天雷》、《边塞舞曲》、《春节序曲》、《花伞舞曲》、《采花灯》、《苗岭欢歌》和二胡独奏《光明行》、《江南好》等。
2、克服焦躁。选择一些引导思维趋向宁静、缓解压力的音乐。如琴曲《梅花三弄》、《春江花月夜》、《流水》,广东音乐《雨打芭蕉》,二胡曲《汉宫秋月》、《空山鸟语》、《阳关三叠》、《云水禅心》等。
3、解除疲劳。可找一些轻松舒缓的音乐。如《彩云追月》、《牧童短笛》、《假日的海滩》、《锦上措》、《矫健的步伐》、《十五的月亮》等。
4、治疗失眠。多听节奏少变、旋律缓慢、清幽典雅的乐曲。如《摇篮曲》、《军港之夜》、《平湖秋月》、《平沙落雁》、《二泉映月》、《仙女放羊》、《小桃红》等。
5、消除紧张。考试前建议听一些轻音乐,消除紧张情绪。如班德瑞《雨的印记》、《寂静的山林》、《追梦人》、《风的呢喃》、《寂寞口笛手》、《卡布里的月光》等。
6、振奋精神。可选择节奏欢快、积极健康的乐曲。如《步步高》、《得胜令》、《金蛇狂舞》、《娱乐生平》、《锦上措》、《狂欢》等。