1、用筷子将苦瓜瓤掏出,横切成薄片。可以将苦瓜放入盐水中(10钟左右)去除苦味。
2、将鸡蛋打散。
3、将处理好的红椒(不喜欢吃辣的可以不加)、苦瓜倒入蛋液中,加适量盐、少许食用油(花生油)拌匀
4、锅里放少许油,热锅后倒入拌好的蛋液,小火煎至两面金黄即可
5、出锅(左边是没放红椒,右边是放了红椒的)
1、用筷子将苦瓜瓤掏出,横切成薄片。可以将苦瓜放入盐水中(10钟左右)去除苦味。
2、将鸡蛋打散。
3、将处理好的红椒(不喜欢吃辣的可以不加)、苦瓜倒入蛋液中,加适量盐、少许食用油(花生油)拌匀
4、锅里放少许油,热锅后倒入拌好的蛋液,小火煎至两面金黄即可
5、出锅(左边是没放红椒,右边是放了红椒的)