1、红极参提前在室温解冻备用
2、备好面粉
3、红极参切小片,胡萝卜切丁,西兰花切碎
4、准备好姜丝和葱花
5、将水慢慢倒入面粉中,边倒边搅拌,搅拌成小疙瘩状即可(水量根据需要来放)
6、锅中倒少许油,中小火将葱姜煸香
7、倒入热水
8、水开后倒入生面疙瘩
9、再放入胡萝卜丁煮2分钟
10、倒入参片和西兰花碎,继续煮2分钟
11、最后放入盐,再撒点白胡椒粉和鸡精,搅拌均匀即可
12、营养又美味
1、红极参提前在室温解冻备用
2、备好面粉
3、红极参切小片,胡萝卜切丁,西兰花切碎
4、准备好姜丝和葱花
5、将水慢慢倒入面粉中,边倒边搅拌,搅拌成小疙瘩状即可(水量根据需要来放)
6、锅中倒少许油,中小火将葱姜煸香
7、倒入热水
8、水开后倒入生面疙瘩
9、再放入胡萝卜丁煮2分钟
10、倒入参片和西兰花碎,继续煮2分钟
11、最后放入盐,再撒点白胡椒粉和鸡精,搅拌均匀即可
12、营养又美味