1、多喂水宝宝胃热呕吐，家长们一定要多给宝宝喂白开水，开水可以促进肠胃蠕动，刺激粪便排出，缓解宝宝便秘，同时可以使胃里的热量随着水分的蒸发，排泄而排出体外，可以缓解宝宝因胃热引起呕吐的症状。
2、宝妈要清淡饮食宝宝如果是以母乳为主的，宝妈们一定要先从自身降譬挝钣苈火，不要去吃那些辛辣的食物，多吃蔬菜水果，饮食以清淡为主，只有自已身体内的火降下来了，宝宝吃的母乳才不会上火，这也是缓解宝宝胃热呕吐的方法。
3、适当喂些清凉汤汁给宝宝喝宝宝因胃热呕吐严重，宝妈们除了自已注意清淡饮食外，还可以熬一些小米粥或绿豆汤或苦瓜汁等这些清火的汤汁，喂给宝宝喝，帮助宝宝清除胃部积热，缓解宝宝因胃热引起呕吐。
4、减少宝宝饮食次数在宝宝胃热呕吐期间，家长们要记住，不要按常规时间给宝宝喂主食，尽量减少宝宝饮食次数，尽量让宝宝胃里空一点，这样可以帮助宝宝胃里泄火，胃里火泄出来了自然就能缓解呕吐症状。
5、药物辅助治疗可以适当给一些治疗宝宝胃热的药物，在没有医生诊治的情况下，最好喂一些中成药，对身体不会有什么大的伤害，如婴儿健脾散，同时还是要让宝宝多喝水，对宝宝的胃热呕吐应该也会有一定的效果
6、就医宝宝毕竟还是比较小，身体不舒服自已也不会表达，如果吵闹得厉害，建议还是及早带去医院诊治，确定病因对症下药，效果肯定来得快，还可以让宝宝免受更多的痛苦。
