1、饮食要清淡,切莫吃太多辛辣油腻食物,另外要常洗澡,注意患处洁净。
2、积极参加各项体育锻炼,增强体质,并保持良好的心态。
3、避免长时间坐着不动。提高肛肠异常的警惕意识对治疗大有裨益。
4、平时一定要注意补水,保证体内水分充足,特别是在运动过后,大量流汗的情况下,要及时补充水分,保证排便顺畅。
1、饮食要清淡,切莫吃太多辛辣油腻食物,另外要常洗澡,注意患处洁净。
2、积极参加各项体育锻炼,增强体质,并保持良好的心态。
3、避免长时间坐着不动。提高肛肠异常的警惕意识对治疗大有裨益。
4、平时一定要注意补水,保证体内水分充足,特别是在运动过后,大量流汗的情况下,要及时补充水分,保证排便顺畅。