忍不住流口水的全麦花生酱香蕉土司

1、准备全麦烤面包，自制或市售

2、烤面包机或烤面包机，或烤箱不预热，150度，6-8分钟，不同烤箱，时间掌握，烤面包机烤脆，美味关键，脆！

3、涂上花生酱，每片涂10－15片，瘦的人随意哈！

4、我推荐一种不含盐、糖和低糖指数的花生酱。我喜欢有树籽的花生酱。很香的

5、把熟香蕉捣碎，放在涂有花生酱的吐司上。香蕉一定熟了。有撮颡槽骗黑点的香蕉是最好的。如果香蕉不够熟，没关系。微波炉加热2分钟

6、最后一步，撒上肉桂粉

7、我们吃吧！很好吃！