众所周知,随着生活节奏的日益加快,在年轻人中,尤其是上班族,胃病患者越来越多。那么,为什么胃病会这么青睐上班族呢?
1、饮食无规律诱发胃病:
很多上班族都感慨,现在工作很忙碌,吃饭没规律,主要原因是加班。
繁忙的工作,导致吃饭无规律,有时候少吃,或多吃或不吃。不定时就餐、爱吃消夜等习惯,严重损害了肠胃的健康,扰乱胃的正常消化和吸收功能。混乱的饮食,让胃很快闹起了情绪,迟一点吃饭就胃疼、反酸水、嗳气等。
2、工作紧张压力大导致胃病:
很多上班族因为同事、家庭等原因导致情绪低落,也会影响胃病。这是因为精神因素与胃肠道有着十分密切的关系。人在心情愉快时,神经系统正常活动,有助于慢性胃肠道疾病的康复。相反,如果长期精神紧张,很容易造成植物神经系统功能紊乱,从而发生胃肠道疾病,对于已有这方面疾病的人,还会加重病情。因此,慢性胃肠道疾病患者,必须保持心情舒畅。
3、喝酒加重胃病:
一些上班族因为工作原因,需要应酬,饭桌上免不了觥筹交错。长期大量饮酒会加重肝脏负担,也可以直接损害食管和胃。酒越浓、饮酒量越大、饮酒时间越长,对食管、胃粘膜损害越大,引起粘膜糜烂。所以,为了保重健康,切忌饮高浓度酒。
也有研究表明,低浓度酒对胃黏膜无害,可提高胃粘膜血流量,并提高胃粘膜分泌前列腺素水平,对胃黏膜有保护作用。因此,酒不是不能喝,但是要适量,不可空腹饮酒。胃炎、胃溃疡病人应禁酒,以免加重病情。
4、抽烟增加胃病的发病率
(1)吸烟会增加胃病的发病率。据研究发现,吸烟者溃疡病的发病率是非吸烟者的2-4倍。
(2)吸烟会降低胃病的治愈率。有人做过比较,给同是慢性胃炎或溃疡病的患者使用同一种药物治疗,非吸烟组的治愈率为90%,吸烟组仅为63%。
(3)吸烟会容易引起胃病复发。
吸烟引起和加重胃病的罪魁祸首是尼古丁,它能作用于迷走神经系统,破坏正常的胃肠活动,损害胃粘膜,导致胃病。
5、胃痛乱吃止痛药胃病易加重:
因为工作忙,一些上班族胃痛就去买止疼药吃。这是错误的。止疼药一般都是解热镇痛剂,含乙酰水杨酸、咖啡因等能促进胃酸分泌,使胃肠炎症加重。此外,阿司匹林等消炎药物本身就伤胃