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如何运用乒乓球反手发右侧上下旋实战技巧方法

时间:2024-10-14 14:44:12

1、站位近球台左方,身体离球台端线约35厘米;

2、右脚在前,左脚在后,略向左转体,拍形向右倾斜;

3、右上臂带动前臂向右下方挥动,同时前臂略向内旋,使拍面逐渐向左倾斜,从、球正中部向右上方摩擦,为侧上旋;

4、右上臂带动前臂向右下方挥动,同时前臂略向内旋,使拍面逐渐后仰,从球左、侧中下部向右侧下摩擦,为侧下旋;

5、​手腕同时向右上方转动或向左上方转动。

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