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生姜的各种功效和妙用

时间:2024-10-28 01:05:59

1、生姜可以去除腥味大家都知道,生姜在生活中是不可缺少的调味料,炒肉蒸鱼的时候,切一些姜丝放进去,可以去除肉腥味和鱼腥味。

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2、生姜红糖水,可驱寒取一块生姜洗净切片,然后让入锅中,加入2碗冷水煮开,转中火煮15分钟。再加入1大勺红糖搅拌融化,住1分钟后,倒出生姜红糖水,趁热喝。可以驱寒暖胃,预防感冒。

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3、姜汁蜂蜜水,可缓解痛经取一娄壶狩匈块生姜,洗净切片,扔到榨汁机榨汁,然后去渣留下姜汁。接着将姜汁用开水冲泡,待水温不烫的时候,加入一勺蜂蜜,搅拌均匀,即可食用。姜汁蜂蜜水有驱寒暖宫、缓鞅瓞慈玢解痛经的作用,对老年人来说,每天喝一杯姜汁蜂蜜水可预防老年斑。

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4、热姜水可缓解腰肩疼痛取一块生锸蜀抓芽姜切片,加入适量的水,煮开。在姜水中加入少许盐和醋,煮10分钟。然后用毛巾进入热姜水中,拧干毛姨澍瀹裁巾,敷在腰肩疼痛处,反复数次,可使肌肉由张变弛,舒筋活血,促进血液循环,缓解腰肩疼痛。

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5、用姜水洗脸将生姜切片,加入适量水煮10分钟,然后加入适量的凉水,待水温不那么烫,即可用来洗脸。洗脸的水不能太烫,每天早晚一次,能缓解和改善脸部暗疮和雀斑,还具有活血,促进皮肤新陈代谢,防止衰老等功效

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6、用姜水洗头将生姜切片,加入适量的水煮15分钟,放一边晾凉,待水温在40度左右,先用生姜轻轻擦洗头发,然后再用姜水清洗头发,可促进头部血液循环,促进新陈代谢,能有效防治头皮屑,还有助于头发生长。

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7、用姜水泡脚将生姜100克切片,食盐50克,加水500亳升放锅中煮沸,倒入盆中加水1000亳升,温度不烫伤为宜,每天晚上泡脚30分钟。能暖肾养肾、延缓衰老、改善睡眠、治疗感冒

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