1、将龙利鱼肉洗净切丁后加少许盐和料酒腌制片刻
2、胡萝卜去皮切成象眼片或者丁(根据个人喜好)
3、葱姜蒜切好备用,取一小碗加入生抽,醋,糖和少许淀粉调配一个碗汁备用
4、炒锅中放少许油,煸炒胡萝卜,铲出备用
5、将龙利鱼丁下入油锅滑炒,鱼肉变白色时下入葱姜蒜还有煸好的胡萝卜继续翻炒
6、将提前调配好的碗汁烹入搅拌,再翻炒3-4分钟,此时汤汁浓稠,包裹着鱼丁即可出锅装盘
1、将龙利鱼肉洗净切丁后加少许盐和料酒腌制片刻
2、胡萝卜去皮切成象眼片或者丁(根据个人喜好)
3、葱姜蒜切好备用,取一小碗加入生抽,醋,糖和少许淀粉调配一个碗汁备用
4、炒锅中放少许油,煸炒胡萝卜,铲出备用
5、将龙利鱼丁下入油锅滑炒,鱼肉变白色时下入葱姜蒜还有煸好的胡萝卜继续翻炒
6、将提前调配好的碗汁烹入搅拌,再翻炒3-4分钟,此时汤汁浓稠,包裹着鱼丁即可出锅装盘