1、花时间思考自己的感受。这个女孩怎么吸引你？你为什么会有这样的感觉？你对这个女孩的感觉是什么？浪漫、友好、困惑吗？花点时间想想你想从你的关系中得到什么，这样你就可以更清楚地知道该怎么做了。
2、花点张虢咆噘时间去了解她。找出一些你有共同点的东西和你不喜欢的东西。你所同意的东西和你不喜欢的东西。你和她可能会喜欢相同的东西。如果你不经常说话，试着让她开始交谈。和她和她的朋友一起出去，在课上坐在她旁边
3、准备你想说的话。想想你的感受，找到一种表达的方式。
4、准备好了，当实际对话开始时，你必须准备即兴表演。这是很困难的，如果你天生害羞，所以不要过度尝试。
5、选择一个舒适的时间和常挢傣捅地点。让自己感觉良好，尽可能让自己变得简单。选择一个你很熟悉的地方，以缓解紧张。好的景点通常很少有人，很安静
6、在这种情况下找点幽默。如果你在她周围仍然感到害羞，用一点幽默来减轻她的情绪。
7、继续说下去。克服害羞的秘诀就是说出你的感受。这不容易，但这是唯一的办法。要简短，要讲重点。
8、做好拒绝的准备。如果她说她不喜欢你，那没什么大不了的。不要因为她拒绝你而对她刻薄。毕竟，这是她的选择。
