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疫情期间如何更好地防疫,保持健康,远离疫情

时间:2024-10-17 00:58:46

1、首先就是保持好个人卫生,勤洗手,每次洗手时间不低于15s。

2、室内经常通风,保证室内空气的流动

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3、避免到人员密集的场所,如必须要去,需要做好个人防护,戴防护口罩,畹玻召糸手套,当然不排除穿防护服。从密集场所出来后要记得洗手,用酒精擦拭等

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4、日常与人交流保持一米以上的间距,并尽量戴着口罩

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5、尽量远离与陌生人的直接接触,如有必要,建议采用远程或者视频等方式进行沟通

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6、避免聚会及乘坐公共交通工具,出行建议采用自驾方式

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7、如有打喷嚏,咳嗽等行为时要采用正确的方式,不要对人,要用手肘进行遮挡等文明方式,避免可能性的病毒传播

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8、避免接触野生动物禽类动物等,肉菜等要确认煮熟后再食用

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9、个人多食用蛋白质类食品,增强个人免疫力

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10、增加个人锻炼,增强体质,提升免疫力

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11、预防疫情,从我做起,祝早日战胜疫情,祝大家身体健康

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