1、我们先根据自己宝宝平常吃的食量,准备山药,在把山药去皮,然后洗净,开始上锅蒸熟。
2、紧接着,我们大家把山药蒸熟以后,再拿出来,放在研磨碗里面,研磨成山药泥。
3、我们大家知道山药蒸熟以后都比较软糯,在大家没有研磨碗的情况下,也可以用汤勺压碎,总之弄成泥即可。
4、接着山药泥就可以放在宝宝平常吃的粥里吃,也可以跟苹果泥,香蕉泥等其它食品一起食用。
1、我们先根据自己宝宝平常吃的食量,准备山药,在把山药去皮,然后洗净,开始上锅蒸熟。
2、紧接着,我们大家把山药蒸熟以后,再拿出来,放在研磨碗里面,研磨成山药泥。
3、我们大家知道山药蒸熟以后都比较软糯,在大家没有研磨碗的情况下,也可以用汤勺压碎,总之弄成泥即可。
4、接着山药泥就可以放在宝宝平常吃的粥里吃,也可以跟苹果泥,香蕉泥等其它食品一起食用。