1、症状较轻的宝宝，建议先尝试纯羊奶粉宝宝如果乳糖不耐症症状较轻的话，可以先尝试纯羊奶粉，因为纯羊奶粉中的羊乳糖颗粒比较小，易于消化，可以减轻宝宝的肠胃不适症状。当然宝妈们在选择纯羊奶粉的时候要格外注意，要选择一款有品牌注册的羊奶粉，比如国内的奶粉品牌圣特拉慕，在2017年的时候就通过了最严奶粉配方注册制，成为全球首个通过配方注册制的羊奶粉品牌，是比较值得信赖的一款奶粉。
2、症状较重的宝宝，秃赈沙嚣建议就医，遵医嘱使用无乳糖奶粉有些宝宝症状较为严重，长期腹痛腹泻，呕吐，这时候宝妈们就一定要带宝宝去正规的医院就医，最好选择儿保医院，卯傍垩髋医生会给宝宝做全面的检查，医生会推荐让宝宝使用特殊医学配方的无乳糖奶粉。无乳糖奶粉中完全不含乳糖，其中的碳水化合物由各种糊精、糖浆来代替，减轻宝宝的消化负担，从而减轻他们因为乳糖不耐受导致的腹泻等症状，适合乳糖不耐受宝宝的预防和治疗。无乳糖奶粉，奶罐上的中文标签会明确注明“特殊医学用途配方食品”或者有国食注字“TY”，如果给宝宝选择了跨境购买的外国奶粉，就要注意包装上是否含有“PHT”、“HA”、“PEPTI”等字样，含有以上字样的说明经过深度水解可以安心购买。
3、注意观察宝宝饮用奶粉后情况每个宝宝的体质不同，喝入的奶粉最终也是为宝宝服务，帮助其茁壮成长，因此要格外注意宝宝饮用后的情况。24小时内要注意宝宝是否出现腹泻、放屁多、肚子胀气咕咕叫、吐奶等情况，如果出现以上症状则说明这款奶粉不适合宝宝，需要跟换不同品牌，如果情况依旧很严重，建议再次就医。