如何提高宝宝对配方奶粉中铁吸收利用率

1、强健宝宝肠道　　我们都知道婴幼儿的消化系统功能还处于完善的阶段，消化吸收能力不佳，如果宝宝的胃肠道功能紊乱、消化不良的话，就会导致铁吸收障碍。可以通过摄入益生元或益生菌，改善宝宝的胃肠道，增强宝宝肠胃功能的消化和吸收。

2、选择铁吸收利用率高的配方奶粉　　家长要帮宝宝选择适合的配方奶粉，因为配方奶粉的工艺技术、铁锌等矿物质元素的存在形式，也会影响到奶粉中铁本身的利用率。配方奶粉能够给宝宝提供充足的铁质，吸收效果更加重要。所以家长给宝宝选择奶粉，营养均衡充足固然重要，但吸收率更是不容忽视。