1、鸡腿去骨,取出腿肉,去掉筋膜拍松切成块。
2、加生姜末、料酒、盐和淀粉搅拌均匀,腌制半小时。
3、用盐搓去秋葵表层绒毛,再冲洗干净切成1cm的小段。
4、锅热后倒油,爆香辣椒圈。
5、放入腌好的鸡丁,炒至变色后放入秋葵快炒。
6、加盐、生抽调味。
7、再加入适量清水。
8、关火后撒一点儿黑胡椒提味即可。
1、鸡腿去骨,取出腿肉,去掉筋膜拍松切成块。
2、加生姜末、料酒、盐和淀粉搅拌均匀,腌制半小时。
3、用盐搓去秋葵表层绒毛,再冲洗干净切成1cm的小段。
4、锅热后倒油,爆香辣椒圈。
5、放入腌好的鸡丁,炒至变色后放入秋葵快炒。
6、加盐、生抽调味。
7、再加入适量清水。
8、关火后撒一点儿黑胡椒提味即可。