锁机达人、青柠守护、防沉迷锁机精灵、iPhone设置、屏幕使用时间都可以定时关闭手机App，本答案通过苹果手机和华为手机进行演示，提供了这五种定时关闭手机App的方法，以锁机达人为例，下面是详细步骤介绍：
工具/原料
iPhone13&&华为mate40
iOS15.5&&HarmonyOS2.0.0
锁机达人1.12.7&&青柠守护2.1.7&&防沉迷锁机精灵5.1.3&&屏幕使用时间1.3.0619
锁机达人
1、打开监督进入锁机达人App，然后打开监督功能页面。
2、打开添加功能进入应用监督页面后，打开添加功能中的添加应用监督功能。
3、选择应用进入添加功能后，勾选需要添加的应用，然后点击下一步，进入设置应用监督页面。
4、设置应用使用时间设置应用每日时长限制、每日禁用时间段等功能。最后点击确定即可。
青柠守护
1、打开应用限制进入青柠守护App，然后打开应用限制功能。
2、打开添加策略进入应用限制功能后，点击打开添加策略功能。
3、选择应用在添加策略页面，首先设置策略名称，然后选择应用，最后点击下一步，进入设置时长功能。
4、打开设置时长在设置时间页面中，首先点击设定时长功能，然后设置应用使用时间，最后点击完成。
5、点击提交时间设置完毕后，点击提交功能，保存策略即可。
防沉迷锁机精灵
1、打开我的进入防沉迷锁机精灵App，然后打开我的页面。
2、打开应用监督在我的页面中，打开应用监督功能。
3、打开添加在应用监督功能页面中，打开添加功能。
4、添加应用在添加页面中，选择添加需要设置时间的应用。
5、设置应用使用时间在设置时间页面中，可对应用使用时长、禁用时间段等项目进行设置。
iPhone设置
1、打开屏幕使用时间进入设置功能，然后打开屏幕使用时间功能。
2、打开App限额进入屏幕使用时间功能后，打开App限额功能。
3、打开添加限额进入App限额功能后，打开添加限额功能。
4、选择应用进入添加限额功能能后，勾选需要设置的应用。
5、设置应用使用时间应用选择完毕后，首先对应用使用时间进行设置，然后点击完成即可。
屏幕使用时间
1、打开设置进入屏幕使用时间App，然后点击屏幕右上角更多按钮，并打开设置功能。
2、打开应用限额进入设置功能后，打开应用限额功能。
3、打开添加进入应用限额功能后，打开添加功能。
4、选择应用进入添加功能后，勾选需要设置的应用，然后点击确定按钮，进入设置时间功能。
5、设置应用使用时间在设置时间功能页面中，设置每日规定使用时间，最后点击确定即可。
