1、趴伏。在做趴伏状时，腹部承受着巨大的压力，人体不能够深呼吸，从而引起血压中养分不足，腹肌也开始收缩，导致血压升高
2、用力排便。高血压患者，一时性的用力屏气排便，会因腹部的压力增大，血压骤升而引发危险出现
3、衣领太紧。有高血压的人，如果内衣，衬衫领子太紧，领带系的过紧，长期压迫颈部血管，造成脑供血不足，会导致脑细胞缺血和缺氧，容易出现意外
4、突然的用力。高血压患者突然用力，有可能引起血压骤升，导致导致心脑血管病突发
5、听节奏过快的音乐。音乐节奏过快，会让人精神紧张，内分泌功能也会受到影响，血压也会随之上升
6、脾气太冲。突然大发脾气，很容易让血压一下子飙升，这对心脑血管患者来说相当的危险
