1、准备口蘑、西兰花、胡萝卜、葱姜蒜等食材,蘑菇切片,西兰花用小刀切小花,胡萝卜切方形片
2、蒜切末,葱切段、姜切条备料,西兰花与胡萝卜焯水
3、炒锅烧热倒入适量橄榄油,倒入葱姜蒜炒香
4、倒入切好的口蘑翻炒至口蘑出水,口蘑出水后,大火不断快速翻炒收汁并加入生抽与盐调味
5、倒入西兰花与胡萝卜大火翻炒
6、看到跳舞的蘑菇了吗
7、完成
1、准备口蘑、西兰花、胡萝卜、葱姜蒜等食材,蘑菇切片,西兰花用小刀切小花,胡萝卜切方形片
2、蒜切末,葱切段、姜切条备料,西兰花与胡萝卜焯水
3、炒锅烧热倒入适量橄榄油,倒入葱姜蒜炒香
4、倒入切好的口蘑翻炒至口蘑出水,口蘑出水后,大火不断快速翻炒收汁并加入生抽与盐调味
5、倒入西兰花与胡萝卜大火翻炒
6、看到跳舞的蘑菇了吗
7、完成