1、晶鱼去腮,内脏洗净。
2、葱切段,姜切片,蒜扒瓣放入碗中。
3、倒入料酒,酱油,醋,放入盐,白糖,味素,盐,大料。
4、锅烧热,倒入食用油,放入晶鱼煎制两面金黄色。
5、倒入碗中辅料,加水和鱼齐平。
6、大火烧开,中火炖10分钟左右,出锅装盘。