晒黑的进程有两阶段，可分为急性和慢性两种。一般来说，只要曝晒阳光约1至2小时，紫外线uva就会激发当即性的急性晒黑现象，很快就看到肌肤变黑，而慢性晒黑则是由uvb造成，大约在2至3天后呈现。当肌肤晒伤时，已发炎的细胞会刺激制造玄色素，使肌肤玄色素不绝沉淀，并在3-7天后跟着肌肤的代谢移到角质层。晒后应快速舒缓、一连镇定，别的再搭配利用具有保湿滋润功能的身分，可低落晒后肌肤玄色素的排泄的产物，一连镇定肌肤。过3天后可以先帮肌肤温和去除老废角质，再以含有美白保湿功能的调养品改进。
晒后应该如何镇静皮肤，尽快规复美白呢？
冰镇扮装水——敷脸
要领：将扮装棉泡在扮装水中浸泡几分钟，假如有条件，最好放入冰箱冰镇10分钟，将它贴在面部发烫处，能最快地缓解面部的灼热感。
结果：敷脸10分钟后可以或许明明感受到脸部的发烫感获得缓解。
冰冷面膜——嫩肤降温
要领：扮装棉沾冰镇扮装水敷脸后用专为晒后设计的冰冷面膜，涂抹在肌表接收热量。
结果：冰冷面膜敷完之后会感受到脸上变得凉凉的，脸上泛红的现象也会徐徐消失。
去角质霜——去死皮
要领：约3天至1周后，可视肤况改进水平举办去角质调养。另外，去角质时，纵然强调很是细致的磨砂产物，推拿的手法也要很轻柔，约3分钟就可以冲洗，尽大概制止刺激肌肤，不妨选用温和有效率的去角质身分，淘汰和脸部摩擦时间，就能快速赶走肌肤阴霾，让后续调养更好接收。
结果：促进表皮的血液轮回、皮肤新陈代谢加速，能刺激皮肤长出新的细胞，所以去角质后皮肤的质地和光华都可以得到改进，皮肤会变得更柔软，毛孔可变小，黑头的数目也可淘汰，同时干硬的死细胞已被排除，皮肤更容易接收其它营养物质。
嫩肤面膜——深层照顾护士
要领：睡前敷嫩肤面膜能有效地安慰晒后皮肤，快速为肌肤补足流失的水分。在意黑点的人，选用美白面膜来防范，而且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。
结果：严重晒伤后呈现的皮肤干燥、粗拙等问题城市在颠末上述的一长串修护事情后获得减轻，甚至可以或许完全制止，使肌肤重现活力。