1、 据古代医术记载，通过将山竹压榨成汁，涂抹在伤口上，可以起到消熏高矣虹炎杀菌的作用！因此，在现代社会，山竹在东南亚的很多国家是被当廪咫錾净做抗炎剂来使用的！ 而且通过现代国外医学研究机构表明，山竹还具有抗过敏和抑制体内与炎症有关组胺的释放。
2、 山竹里含有一种名为羟基柠檬酸的物质，其能抑制人体脂肪的合成！ 如果有对自己的体重不满意，想减肥的朋友，在减肥期间，你可以适当的吃一些山竹，它可以起到抑制脂肪合成、降低体重的效果！
3、 将山竹榨成汁来饮用的话，可以起到提神醒脑的作用，对于因为工作或者学习需要熬夜的朋友，当你感觉身心疲惫的时候，可以喝上一杯山竹汁，改善身心，缓解疲劳！
4、 众所周知，山竹当中含有丰富的矿物质和维生素，比如：维生素B1钱砀渝测（促进身体的糖代谢）、维生素B2（促进身体新陈代鲆螋莆诊谢）、维生素C（美容养颜）、钾（稳定身体血压）、钙（促进人体生长发育和骨骼成长）、镁（预防身体痉挛）等。 这些营养物质可以大大降低身体免受各种疾病和病菌侵袭的概率。
5、 山竹还具有降火的功效。在人们聚餐的时候，难免大鱼大肉，之后就会因为消化的不及时，导致上火！这个时候，如果可以吃上一些山竹，就能有效地缓解人们上火的症状！
6、 山竹当中还富含丰富的膳食纤维，对于肠道功能不好的人群，经常吃山竹，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘的作用！
7、 如果感觉自己最近上火，口气问题很严重的时候，可以将山竹榨成汁，含在嘴里1~2分钟，这样就可以很大程度上去祛除口气！
