1、<充足的睡眠> 每晚十一点之前最好能上床休息，我们都知道，十一点到一点之间，是肝脏的排毒时间，所以不要给它增加额外负担。
2、<合理饮食> 刺激性食物和油炸类食品不要吃了，尤其是饮酒，对于病情严重者，应减少蛋白质的摄入量。
3、<适量运动> 运动可以提高人体免疫力，但切记运动量不宜太大。
4、<控制情绪> 情绪的大开大合都有损肝脏，遇到事情，要把握好尺度。
5、<乱用补品> 有病乱投医，各种补品齐上阵，如果滋补不当，适得其反。
6、<按时复查> 多数患者，在经过一段时间的治疗后，基本和正常人没什么两样了，但也不能松懈，每月要定期去医院采血化验肝功能。
