1、如果是孕三四个月就开始有流产迹象的话， 必须马上住院进行保胎治疗。除了按照医嘱进行输液外，你还要绝对卧床，吃喝拉撒都得在床上解决，屁股下面可以一直垫着垫子，时刻保持抬高姿势，哪怕是睡觉的时候也得如此，直到稳定下来才允许回家卧床保胎。但是有很多人回家没几天就又回医院保胎的，一直到生。
2、孕中期尤其七八个月的时候也是容易产生流产迹象的时候。这个时候胎儿各个器官还没发育好绝对不能出母体，一旦早产存活几率会非常低；即便存活了，婴儿的护理费用也会相当高，而且还会面临婴儿存在不健康的风险。所以孕妇必须谨遵医嘱，除了输液，还要定闹钟按时吃药，尽量多卧床少走动，多休息多喝水，多吃绿叶蔬菜等粗纤维食物，避免便秘，必要的时候吃益生菌，一定要注意饮食不要便秘。
3、保胎期间，医生都会嘱咐孕妇要绝对卧床或者尽量多卧床少活动。所以爱干净尤其有洁癖的孕妇，为了孩子一定要克制自己。如果实在受不了了想洗头可以在床头，让家人帮忙洗；洗澡的话一定要在自己身体状态比较好的时候，而且必须有家人陪伴下速战速决，洗澡温度不要太高时间最好不要超过十分钟。
4、期间还要绝对注意饮食，忌烟酒，不吃生葱辣蒜海鲜等辛辣刺激的食物或者调料，不吃寒性水果和食物，多吃蔬菜和水果，而且水果吃之前用温水温一下比较好。
5、另外保胎期间保持好心情好心态也很重要。这点需要和家人沟通好，无论是在生活上还是在精神上，争取得到他们足够的支持。孕妇本来就容易喜怒无常再加上保胎期间心理压力比较大，所以家人和孕妇自己都要尽量克制自己的脾气，闲暇的时候可以稍微聊一会儿天，或者边喝水边看看育儿书，或者偶尔看看电视，一旦觉得累了就休息，不要勉强自己。
6、保胎期间如果孕妇想翻身或者想换换姿势的时候，如果自己不便，一定不要硬撑，可以请老公或者其他家人帮忙。
7、最好买一个胎心仪放家里备用，每天监测一次或者两次了解胎儿的情况，这样孕妇自己就可以安心养胎，不容易胡思乱想，整天担心了。
