1、菠菜摘洗干净。
2、鸡蛋打散。
3、菠菜用开水烫一下,过凉。
4、把菠菜攥干,简单切两刀,不要太长。备点葱末
5、炒锅热油,炸香胡椒粉。加水,我是两人的量家了约3碗水。
6、放入菠菜段。
7、加适量盐和蚝油。
8、煮开后倒入鸡蛋液。迅速用用勺子滑开。
9、再次煮开,放入葱末即可。
1、菠菜摘洗干净。
2、鸡蛋打散。
3、菠菜用开水烫一下,过凉。
4、把菠菜攥干,简单切两刀,不要太长。备点葱末
5、炒锅热油,炸香胡椒粉。加水,我是两人的量家了约3碗水。
6、放入菠菜段。
7、加适量盐和蚝油。
8、煮开后倒入鸡蛋液。迅速用用勺子滑开。
9、再次煮开,放入葱末即可。