1、该软件提供了可视化调节和视力检测两种模式，通过对眼睛进行调焦和符号识别的方法来达到保护视力的目的。
2、在options面板的Visual Training栏中选择Automation start项，启动可视化自动调焦模式．
3、在Interval Between Exercises栏中设置每隔30分钟进入可视化视力训练状态，在User away statusafter inactivity栏中设置每次训练的时间为5分钟，其余设置保持默认。
4、当到达预设的时间时，它会以全屏状态进入训练模式，屏幕上出现各种动态图案和色彩变换特效。
5、有两种不同的放松眼睛的方式，一种是将目光定在屏幕中央，让眼球跟随周围变动的图案运动；另一种是让眼球紧盯着变动的图案进行焦距调节训练。
6、在Eyes Examination面板的Test type中提供了Color、Line、Symbol三种模式，分别表示用色彩、线条和符号来检测眼睛的分辨力。
7、选择Symbol模式，在Difficulty中选择合适的难度等级，点击Start test，在下面的四个检侧框中分别出现相应的符号，其中有一个符号和其他三个不同，点击该与众不同的符号即可得到加分处理，如果选择错误就会扣分。当然难度越大，符号的外观就越小，越不容易分辨。
