1、蚂蚁森林
首先打开支付宝，然后再点击【蚂蚁森林】，如下图所示。
2、能量球
然后再点击能量球就可以获取能量了哦，如下图所示。
3、能量值增加
然后可以看到右上角的能量值增加了哦，如下图所示。
4、排行榜
然后页面往下拉动，在排行榜中看看能不能收取别人的能量，比如有手部的图标就表示可以收取能量了哦，如下图所示。
5、可收取
然后再显示可收取的能量球中点击一下即可收取能量了，如下图所示。
6、1g能量
然后再在页面的右下角中就会显示你收取了他1g的能量，如下图所示。
7、总结
1、打开支付宝，点击蚂蚁森林。
2、然后再点击能量球即可收取能量。
3、然后再点击进入别人的森林。
4、点击能量球即可收取别人的能量。