1、泡发一晚上的绿豆薏仁米。
2、准备三块姜红糖。
3、煮开一锅水,倒入绿豆、薏仁米。
4、大火煮开后,转小火炖15分钟。
5、绿豆已煮开花,非常的软绵,放入红糖块。
6、红糖搅拌均匀后,即可享用。
7、清凉解暑,健脾利湿。