1、准备所需材料;
2、把西红柿切成丁,切碎;
3、胡萝卜、火腿肠和青葱切丁,因为它们是直接加到煎饼里的,所以必须切细;
4、将切碎的西红柿、青葱、胡萝卜、香肠和鸡蛋逐一放入碗中,加入少许盐搅拌均匀。不要加太多盐,因为鸡蛋可以不加盐吃。鸡蛋的数量取决于吃的人数;
5、搅拌均匀,加入面粉100克;
6、如果面糊很稠,就加点水
7、在平底锅上撒一点油,倒入2汤匙液体,铺成一个圆形蛋糕,煎至两面都是金黄色,然后就可以出锅了。
8、油炸蔬菜煎蛋配番茄酱或甘玛酱,再加上一杯牛奶或粥就完美了!
1、准备所需材料;
2、把西红柿切成丁,切碎;
3、胡萝卜、火腿肠和青葱切丁,因为它们是直接加到煎饼里的,所以必须切细;
4、将切碎的西红柿、青葱、胡萝卜、香肠和鸡蛋逐一放入碗中,加入少许盐搅拌均匀。不要加太多盐,因为鸡蛋可以不加盐吃。鸡蛋的数量取决于吃的人数;
5、搅拌均匀,加入面粉100克;
6、如果面糊很稠,就加点水
7、在平底锅上撒一点油,倒入2汤匙液体,铺成一个圆形蛋糕,煎至两面都是金黄色,然后就可以出锅了。
8、油炸蔬菜煎蛋配番茄酱或甘玛酱,再加上一杯牛奶或粥就完美了!