手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

教你怎么做止咳消炎鱼腥草青橄榄瘦肉汤

时间:2024-10-11 23:42:20

1、把青橄榄洗干净,拍扁。原谅我用刀拍不了,只能用简单粗暴的方法。隔着保鲜膜敲一下就OK了。

教你怎么做止咳消炎鱼腥草青橄榄瘦肉汤

2、拍扁变这样

教你怎么做止咳消炎鱼腥草青橄榄瘦肉汤

3、洗干净剪短好放进锅里

教你怎么做止咳消炎鱼腥草青橄榄瘦肉汤

4、瘦肉切块,蜜枣一个。

教你怎么做止咳消炎鱼腥草青橄榄瘦肉汤

5、全部瓦锅里,加水。

教你怎么做止咳消炎鱼腥草青橄榄瘦肉汤

6、炖个120分钟

教你怎么做止咳消炎鱼腥草青橄榄瘦肉汤

7、搞定了!

教你怎么做止咳消炎鱼腥草青橄榄瘦肉汤
© 手抄报圈