1、首先眼袋和睡眠有关，我们需要保持我们良好的睡眠，睡眠好对于眼袋的修复有着重要的作用。
2、其次我们要每天补充充足的水果，水果富含丰富的维生素和维生素，只要我们的维生素和水分充足，我们的眼袋就会缓解。
3、再次要保持自己愉快的心情，岁月催人老，所以说我们要保持愉快的心情，这也是缓解眼袋的重要一条。
4、每天用黄瓜片敷眼部，让黄瓜片滋润眼部，这样能够缓解眼部的眼袋，消除眼部的紧张之感。
5、每天要加强体育锻炼。每天的体育锻炼能够增强我们的体质，对于眼袋一样能起到抑制作用。
6、如果有机会和有时间的话，要走出旅游，让自己保持一个好心情，好心情必然对于眼袋的消失有好处。
