1、鱿鱼板用刷子刷洗干净,用剪子剪成适当大小,放入温水中泡3小时左右至鱿鱼板变软
2、用剪子把鱿鱼板剪成同等大小的细丝
3、锅内倒入少许油炒香蒜片后放入干红椒丝、青椒丝炒出香味
4、烹入生抽翻炒数下后放入鱿鱼翻炒
5、当鱿鱼开始微微打卷时放入葱丝,加盐、糖、味精快速翻炒至鱿鱼打卷明显时即可出锅
1、鱿鱼板用刷子刷洗干净,用剪子剪成适当大小,放入温水中泡3小时左右至鱿鱼板变软
2、用剪子把鱿鱼板剪成同等大小的细丝
3、锅内倒入少许油炒香蒜片后放入干红椒丝、青椒丝炒出香味
4、烹入生抽翻炒数下后放入鱿鱼翻炒
5、当鱿鱼开始微微打卷时放入葱丝,加盐、糖、味精快速翻炒至鱿鱼打卷明显时即可出锅