1、鸡蛋打散到碗里,胡萝卜切末、西葫芦去皮去瓤切末,一同倒入碗中。
2、把碗内的食材都抽打均匀,加入1克盐搅拌均匀调味(选用,1岁内宝宝不加,可以用虾皮粉调味)。
3、豆腐在热水里焯一下(开锅后煮3-5分钟),捞出沥干水分,切成大小均匀的薄片或者豆腐丁。
4、装盘后豆腐表面撒少许干淀粉备用。
5、豆腐上撒淀粉,主要是为了蛋液挂在表面,否则豆腐和蛋液容易分离脱落。
6、用勺子把蛋液均匀浇在豆腐上。
7、蒸的时候一定要盖好盘子,否则水蒸汽进入(我图片中忘记拍了,大家不要忘记哈)。
8、水开后上锅蒸10-15分钟即可。