1、先将西兰花洗净用刀切成小朵状备用。
2、在把胡萝卜切成薄片。
3、锅中热油,油稍微多一点,油热后葱姜蒜放入翻炒香。
4、将西兰花和胡萝卜同时倒入锅中翻炒。翻炒一会儿后盖上锅盖焖炒一会儿。
5、翻炒至西兰花和胡萝卜变色断生后,即可加入盐、鸡精、十三香调好味道出锅。
1、先将西兰花洗净用刀切成小朵状备用。
2、在把胡萝卜切成薄片。
3、锅中热油,油稍微多一点,油热后葱姜蒜放入翻炒香。
4、将西兰花和胡萝卜同时倒入锅中翻炒。翻炒一会儿后盖上锅盖焖炒一会儿。
5、翻炒至西兰花和胡萝卜变色断生后,即可加入盐、鸡精、十三香调好味道出锅。