手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

辣椒青菜煮鱼

时间:2024-10-27 00:53:13

1、将青菜用清水洗净后,切去青菜根部备用。

辣椒青菜煮鱼
辣椒青菜煮鱼
辣椒青菜煮鱼

2、将蒜苗,辣椒用清水洗净,将蒜苗切成小段,辣椒切成丝备用。

辣椒青菜煮鱼
辣椒青菜煮鱼
辣椒青菜煮鱼
辣椒青菜煮鱼

3、锅中倒油加热至七成时放入鱼用小火慢煎,待一面煎至焦黄后翻煎另一面,煎熟后装入碗中。

辣椒青菜煮鱼
辣椒青菜煮鱼
辣椒青菜煮鱼
辣椒青菜煮鱼

4、煎过鱼的油不用倒掉,倒入辣椒,蒜苗,姜丝,并加入花椒,盐一起炒香。

辣椒青菜煮鱼
辣椒青菜煮鱼

5、将青菜逐片放入锅中,再将煎好的鱼放在菜叶上,加适量冷水,并倒入生抽一起煮开。

辣椒青菜煮鱼
辣椒青菜煮鱼
辣椒青菜煮鱼

6、待菜叶煮熟后即可食用。

辣椒青菜煮鱼
© 手抄报圈