1、首先准备好养生汤的食材,薏米、银耳、蜜枣、梨罐头、勾兑过的淀粉水等。
2、第一步:将薏米清洗干净放进锅里煮半小时至完全熟透。
3、第二步:将银耳撕开,放进清水泡一下。
4、第三步:准备好蜜枣。
5、第四步:将梨罐头放进碗里,水过滤掉。
6、第五步:待水烧开至翻滚,先勾芡淀粉水入锅等水再次烧开再依次放入银耳、蜜枣、梨罐头。
7、最后可以按照自己的口味放入些许糖。养生汤就算完成了。
1、首先准备好养生汤的食材,薏米、银耳、蜜枣、梨罐头、勾兑过的淀粉水等。
2、第一步:将薏米清洗干净放进锅里煮半小时至完全熟透。
3、第二步:将银耳撕开,放进清水泡一下。
4、第三步:准备好蜜枣。
5、第四步:将梨罐头放进碗里,水过滤掉。
6、第五步:待水烧开至翻滚,先勾芡淀粉水入锅等水再次烧开再依次放入银耳、蜜枣、梨罐头。
7、最后可以按照自己的口味放入些许糖。养生汤就算完成了。