1、孩子物理降温的第一种方法：多喝温开水一般孩子发烧，医生都会建议多给孩子喝水，给孩子喝水不仅能补充孩子身体里的水分，而且还能增加排尿排汗，将身体里的热量带走，有利于孩子退烧
2、孩子物理降温的第二种方法：洗温水澡孩子发烧的时候最好给孩子洗一个温水澡，洗温水澡能够有利于孩子散热，但是洗的时间不宜过长，每次大约五分钟就行了
3、孩子物理降温的第三种方法：降低周围环境温度环境的温度也很重要，如果周围环境太高，是不利于孩子散热的，孩子发烧的时候最好不要给孩子穿太多
4、孩子物理降温的第四种方法：用温水擦拭身体很多时候孩子发烧医生都会建议用温水擦拭身体，温水蒸发的时候会带走身体的热量，有利于散热，一般擦拭身体有褶皱的地方，比如手腕处，脚腕儿处
5、孩子物理降温的第五种方法：给孩子用退热贴用退热贴也是给孩子物理退热的方法，只能贴在额头上，这种方法比较慢，而且很多孩子也不太爱贴
6、孩子物理降温的第六种方法：多让孩子尿尿孩子尿尿可以带走身体里的大部分热量，孩子发烧的时候，一定要让孩子多尿尿，身体降温会很快
7、孩子烧的时候千万不要给孩子使用冰块和酒精降温，冰块降温很刺激皮肤，孩子会很难受，酒精降温更不可取，孩子的皮肤会吸收酒精，会引起酒精中毒