或许每一个已婚的妈妈可能经历过这样的事：婚后生了第一个孩子，等到孩子渐渐长大，却发现，开始为经济问题、个人价值问题所烦扰。难道要重返职场吗？回头来，工作难找，做全职妈妈？又心有不甘。这时候，到底该何去何从呢？
再战职场，八成已婚女性觉得难
最近发布的《中国女性生育前后职场调查报告》显示，62%的女性表示不考虑做全职妈妈。64.75%的人因为需要有更多时间陪孩子而成为全职妈妈，56.44%的人因生活工作无法兼顾而成为全职妈妈。
调查显示，已婚女士之所以不做全职妈妈，72%的人是因为生活压力过大，丈夫的收入难以维持全家生活，其次就是因为摆脱社会对自己造成心理上的不平衡(66.36%)。另外对追求事业和理想(49.98%)、长期不工作造成夫妻关系的困扰(46.36%)以及孩子上幼儿园或者小学(24.30%)带来充裕的空闲时间等也是她们不做全职妈妈的重要原因。不过，超过八成的女性认为全职妈妈重返职场有难度，其中，56.29%认为有难度，但克服起来并不难，26.07%认为这种难度很大，会很不适应。调查中只有17.64%的女性表示可以很快适应职场。
一边是与生俱来的母子亲情，一边又是满载梦想的职场平台。既然孩子与职场都舍不得，那就做一个能够照顾好孩子的职场妈妈。宝宝树育儿网站和智联招聘人力资源专家建议，女性在非特殊情况下可以同时胜任好职场与母亲两个角色。
当然女性在回到职场时应当重新权衡一些要素，比如适当缩短上班距离和上班时间，在面临工作压力时，要及时排遣。另外，职场母亲努力工作挣钱的同时要兼顾好宝宝的成长、家庭的和睦。全职妈妈在照看宝宝的同时努力跟上社会的脚步，一旦家庭出现经济等危机，能保证自己短时间内走上并适应职场生活。
职场中不少优秀女性在事业快速发展之时“停”下来，为孕育一个健康聪明的宝宝，暂时退回家庭。而不少孕育了宝宝的职场妈妈再要重返职场，却总感到面临困惑，不知该怎么做才能实现完美的转身，有人身心俱疲，有人轻度抑郁，也有人最终还是辞职。那么，职场妈妈究竟该如何做，才能顺利度过这样的周期？为此，国家职业二级心理咨询师夏雅俐根据自己的职业咨询经验，跟广大读者一起分析良方。
专家解读:职场妈妈须“闯”五道“关”
心理咨询师夏雅俐认为，比起未婚未育妈妈而言，职场妈妈身兼若干社会角色，背负更多社会责任，不同责任相互交织，难免为她们带来从前未曾体会过的矛盾和冲突。同时职场妈妈也是一些需要实现自我价值的个体，在职场上继续努力，得到认可，是实现自我价值的重要途径，当她们这方面的需求与照顾孩子的任务发生冲突的时候，她们可能会产生自责感，觉得自己不配当母亲，若是得不到周围环境的支持，就很容易陷入苦闷情绪，甚至导致不同程度的抑郁症状。
夏雅俐指出，产后妈妈要成功重返职场，必须跨过几道“难关”。
首先是自己的生理关，有的妈妈希望多给孩子喂母乳，如何计划和安排好“背奶”时间与食物搭配，照顾好自己的身体，必须要动一番脑筋。
第二是人际关系关，既包括家里的人际协调，也包括职场的人际沟通，要知道新手妈妈一上班，就必然把繁重的育儿工作交给家里其他成员，若是不能取得他们的支持，就很容易遭遇“后院起火”，同时，新手妈妈在职场就是职场人，不能指望人人都另眼相看地给予照顾，如何通过良好的人际沟通获得更多的理解？这也需要有时“服软”、有时勤奋，来获取领导和同事的支持。
第三是夫妻关，经过漫长的生育过程，夫妻的关系也会发生微妙变化，这些变化对职场妈妈的发展有至关重要的作用，若是家庭生活对丈夫缺乏吸引力，他就很难对自己的太太感同身受。
第四是心理平衡关，重回职场，产后妈妈会有一个自我定位，必须考虑到当前身兼多职的状态，可能不能像从前那样投入工作，比如加班次数和外出应酬次数不得不减少，也许会影响自己的升迁，这就需要把握大方向，避免心理失衡。
第五是理性规划关，随着孩子一点点长大，职场妈妈的担子也许会减轻，或许是关注的重点会有所变化，那么，给自己的职业一个中长期规划就能帮助自己看到未来，避免盲目行动。
专家贴士：
夏雅俐提醒职场妈妈，人的职场发展是整体的、延续的过程，养育孩子，可能暂时给了这个过程一个休止符，但也可以看作是一个休整和思考的机会，利用这个机会，了解、整合自己的优势，或许会给自己带来一种通透豁亮的感悟，为未来的行动提供更多选择。
此外，当了妈妈，会对爱有更深的体察，对幸福有更深的领会，对成功也会增添新的诠 释，这些都有助于深化职场奋斗的内涵。