夏日凉饮【自制茉莉蜜茶】

【介绍】

1.茉莉花所含的挥发油性芳香物质，可缓解胸腹胀痛。

2.茉莉花对多种细菌有抑制作用。

1.蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，因而常常服用于心血管患者很有优点; 　 2.缓解失眠，抗衰老。

绿茶：

饮绿茶能防癌和降血脂，防电脑辐射，吸烟者可减轻尼古丁伤害。

【制作过程】

您需要准备少许绿茶

新鲜茉莉花

蜂蜜（口味很多根据自己喜好选择）

将绿茶放入玻璃杯中

将茉莉花放入杯中

加入少许沸水

加入蜂蜜

搅拌均匀即可，一杯芳香四溢的花茶就做好了