1、食补：八个月大的宝宝已经可以吃少量辅食，在宝宝的日常口粮中，可以给宝宝喂食一些含钙元素丰富的食物，如骨头汤、牛奶、碾碎的肉类食物。
2、服用钙：如果家长发现宝宝严重缺钙，那么宝宝可以吃钙来进行对钙元素的补充，这种方法可以在短时间达到很好的效果。如果宝宝缺钙不严重还是不建议使用这种方法补钙。
3、补钙奶制品：目前市场上也有一些侧重于补钙的奶可供家长选择，不过在选择奶制品的时候一定要注重奶制品的质量和是否过期，选择具有补钙功能的奶制品作为宝宝的主食也可以及时对宝宝身体钙的摄入有很好的补充。
4、多晒太阳：最天然的补钙方式就是多带宝宝外出晒太阳，当然一般是选择比较温和的太阳，这样不容易把宝宝的皮肤晒伤，同时宝宝在晒太阳时一定要给宝宝盖上防紫外线的纱帘，可以防止过多紫外线进入宝宝身体。
