1、不要太敏感首先，遇到了事情我们要先从自己身上找原因，是不是因为说者无意听者有心了，或者是不是自己最近有哪里做的不对的地方，是不是自己真的有做的不好的地方，而偏巧对方又是那种比较喜欢夸大其词的人，我们可以可以找到原因来对症下药，有则改之，无则加勉。这样也可以激励自己进步。
2、保持好心态首先总是这样喜欢说别人的人，自己心态是不太正常的，如果自己也总是和他计较，也会让自己的心情变得不好，时间久了还容易引起心理疾病，这样他的目的可就达到了，莫生气里有这样一段话“别人生气我不气，气出病来无人替”身体是自己的，和这样的人没有生气的意义。
3、分析他说话直白的原因有时候我们的内心的确很脆弱，很喜欢听别人说好听的话，这样的人也通常内心柔软善良，不喜欢攻击他人。首先我们要分析说话直白的人是不是恶意的，或者只是因为着急，有一件不得不说的事情一不小心伤害到了你。也有人觉得不喜欢互相猜忌，有什么说什么，也许不好听，但都是真相。但是有些人是背地里耍耍小心机，明面上也很直白很伤人，这就另当别论了，遇到这种人最好防范一点。
4、当做鞭策自己进步的武器在很多地方看到，你要感谢曾经帮助过你的人，同样，你要感谢你的敌人，因为没有他曾经对你的伤害，就没有你今天的进步。有些人说话上很直白，甚至说话带刺，就当那是你前进的目标，他们那样说无非就是为了自己的一时最快，心里舒坦，却从不知道自己去努力，好像自己真的像自己说的那样，你真的会在乎她今天这样说的话，只因为你现在还有进步的空间，等有一天真的达到一定的高度，那个人就在也仰望不到你，自然他也没有机会在伤害你。
