1、首先,我们先来准备好材料,三文鱼切丁,胡萝卜切粒,芦笋斜刀切薄片,还有一盘熟白米饭。
2、锅里加点油,倒入胡萝卜粒,因为胡萝卜稍微难熟点,翻炒到胡萝卜粒颜色稍变浅。
3、再倒入玉米粒和芦笋片,迅速翻炒一会,再加入三文鱼丁一起翻炒,加入白米饭,翻炒均匀,加入一点酱油,再翻炒均匀,再加入一点点盐,翻炒几下。
4、大概3-5分钟的样子,最后一盘香喷喷的三文鱼炒饭就做好啦!营养丰富的三文鱼搭配上几样绿色蔬菜,非常适合宝宝吃,大功告成!
1、首先,我们先来准备好材料,三文鱼切丁,胡萝卜切粒,芦笋斜刀切薄片,还有一盘熟白米饭。
2、锅里加点油,倒入胡萝卜粒,因为胡萝卜稍微难熟点,翻炒到胡萝卜粒颜色稍变浅。
3、再倒入玉米粒和芦笋片,迅速翻炒一会,再加入三文鱼丁一起翻炒,加入白米饭,翻炒均匀,加入一点酱油,再翻炒均匀,再加入一点点盐,翻炒几下。
4、大概3-5分钟的样子,最后一盘香喷喷的三文鱼炒饭就做好啦!营养丰富的三文鱼搭配上几样绿色蔬菜,非常适合宝宝吃,大功告成!