1、我是从5号下午罗湖出关，做东铁沙田转E42，这里注意出站后要下一层才是公交站；坐到东涌消防局下车过对面坐3M，我先去的贝澳营地，哎太出名了，怎么也要感受感受。
2、我有些装备是好友送的，用起来特别带劲，比如这个ETA一体炉，我觉得很好用；
3、漫步者的小音箱，我是每次做饭，发呆，睡觉，起床都放来听音乐，很爽，后来走第四段时，用来壮胆，提气也很有效果哦；
4、其实我对逛街没什么兴趣的，例行公事，出贝澳坐大巴到梅窝码头，可以做快船半小时到中环，蛮方便。但是这绝对是悲催的开始。。。
5、我不落俗套，去了旺角西洋菜街，去了山顶（对了，杜莎蜡像馆在山顶广场缆车那边的下一层，好多路人问我，我也是外地人好不好。。。），在天星码头（梅窝到中环码头6号码头旁边）坐了2块钱的渡轮去了尖沙咀，看了星光大道
6、本来觉得尖沙咀不过如此，没想到吃完饭，到了一处妙境，K11，很有艺术范啊
7、很累很完，在中环坐船回梅窝，傻傻地等3M。。。其实1路去大澳的车也是可以过贝澳的，当然这是我在1路开走后发现的。。。
8、第三天，一早坐车到地铁站，转啊转，彩虹下，这时候你只有先坐小巴去西贡码头然后转94，北潭涌下（96R只在节假日开行）；我的麦理浩径之行，正式开始。
9、第一段不难，基本闲庭信步
10、关键是，有个好营地啊，浪茄湾，实在是人见人爱，棺材见了盖上盖！一句话，水清沙幼，有山溪水有厕所，超五星级海景房，还不要钱。
11、第二段，从浪茄出发，可以观赏美丽海湾，西湾还是比较方便，吃饭什么都有；我爬完去在北潭凹坐车去黄石码头露营，设施一流，还是海景房，哈哈！
12、第三段就开始了，苦逼的驴爬生涯，本来3段完成时间只需4个小时，我足足用了6个小时才到了水浪窝营地（这营地只有厕所没水，要水只能在回头到前面的烧烤场，哎，我来回走了3趟啊，爬死我，建议后面的驴友在企岭下的烧烤场做饭洗刷，搞好了再上去扎营），累死我啦。
13、今天还碰到比较开心的事情，累死累活地回到企岭下，烧水做饭，旁边有一家子在烧烤，几个小家伙好奇，过了问东问西的，我就边做饭边和他们聊天，谢谢那个不知名的小胖子和4岁大的木芝咏（音译），我去香港说的话最多就那天的傍晚。
14、自己的心情也一下子开阔好多。
15、本来走完3段，已经筋疲力尽了，加上吃饭的家伙基本干干净，就剩下最后一包压缩饼干，想想4段没有补给就想放弃，打道回府。。。后来再去看4段的线路，发现昂平可以下撤，于是萌生了这次最值得回味的行程。
16、行走在山脊的感觉，超爽的！
17、今天得助于小音箱的爆发，我按规定时间爬上了山，顺利达到凉亭，记得是凉亭不是昂平，下撤点在凉亭路标指向“恒安邨”的方向，下去沿水泥路走，然后。。。大姐他们带的小路，反正去坐了87K，大学下，坐了东铁回家了。。。
18、后记：装备篇1、鞋，LA的onix，就是sandstone的中帮款，全程不管逛街，水泥路，石台阶，还是泥路都不错，唯一就是感觉这款鞋背负超过15kg，我觉得不合适了，另外就是鞋垫我计划再买好点的，鞋垫太薄了；
19、登山杖，BD trail ergo，很给力，全程不掉链子，值了！这是也是一件好友赠品，呵呵；
20、护膝，慕乐的56427，到现在膝盖没感觉，你值得拥有，不过我是直接带，套裤子滑。。。
21、重点说说小鹰38，这次却是难为他了，估计连塞带外挂绝对超过30斤，这包真心不适合中长线，主要是我放了太多衣服，哎，悲催啊
22、待续心情篇1、这个说起来蛮复杂的，先说说人吧，香港人也好，生活在香港的外地人也好，都比较礼貌和守规矩；我在香港徒步，基本见面都会打招呼“早晨”“hallo”，我听过最多的就是“唔该”和“thank you”---点解，因为我经常让路。。。 ^_^；另外就是，我必须佩服，我走过的麦理浩径很干净，这种意识，我也提倡我们做到：“把垃圾也带走”。
23、周日走第3段，见到很多童军，去认路，老师带队，还蛮专业的；我基本都是一个人在行走，所以非常注意安全，现在户外运动，看到很多新驴是不是就去自虐，就去搞很极限，通宵爬山，大穿越之类的活动，已经出了那么多事故了，我们是不是也理性点对待；每个人都有自己的想法，我只是觉得，出去是玩，不是玩命，特别你没经验的时候，把命交给一个半桶水的很不值得。
24、有时候，背负很重很重，但是我却希望这背上重量能重过心中的重量；4、走完这段路，比的不是体力，是决心。