1、准备配料,葱切段,姜切片,枸杞稍微过水清洗。
2、雉腿斩断洗净放入汤锅。
3、放足量清水烧开撇去浮沫。淖水的话会损失一些营养,建议不用。
4、加入葱姜和料酒转小火半小时。
5、山药洗净切滚刀块。山药不要早切防止变黑
6、放入山药继续小火半小时
7、放入枸杞十分钟后停火。
8、加盐调味
1、准备配料,葱切段,姜切片,枸杞稍微过水清洗。
2、雉腿斩断洗净放入汤锅。
3、放足量清水烧开撇去浮沫。淖水的话会损失一些营养,建议不用。
4、加入葱姜和料酒转小火半小时。
5、山药洗净切滚刀块。山药不要早切防止变黑
6、放入山药继续小火半小时
7、放入枸杞十分钟后停火。
8、加盐调味