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消暑解渴【酸梅汤】

时间：2026-05-09 02:58:42

1、把除了冰糖以外的材料洗净沥干放到一口锅里，加入八杯水。

消暑解渴【酸梅汤】

2、加盖煮滚后转小火煮30分钟，加入冰糖搅拌溶解。

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3、稍微冷却之后过滤到瓶子里冷藏，2-3天内喝完。

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