1、将苦瓜洗净切成块备用;
2、将大蒜去皮切好备用;
3、在锅中放入适量油;
4、将苦瓜倒入锅中;
5、将苦瓜摊开,一面煎好;
6、翻面,再煎另一面;
7、迅速翻炒一会;
8、加入切好的大蒜;
9、加入适量酱油;
10、加入适量食盐;
11、炒匀后起锅,美味的苦瓜块就做好了。
1、将苦瓜洗净切成块备用;
2、将大蒜去皮切好备用;
3、在锅中放入适量油;
4、将苦瓜倒入锅中;
5、将苦瓜摊开,一面煎好;
6、翻面,再煎另一面;
7、迅速翻炒一会;
8、加入切好的大蒜;
9、加入适量酱油;
10、加入适量食盐;
11、炒匀后起锅,美味的苦瓜块就做好了。