1、将(牛佤)冻干松茸菌放入清水中醒开30秒,备用
2、把鸡胸肉切丁,用酱油,淀粉和胡椒,腌制待用
3、把胡萝卜切片,西兰花掰成小朵,洗净备用
4、将胡萝卜和西兰花用滚水焯一下,盛起备用
5、热锅下油,爆香大蒜,放入鸡胸肉和醒开的(牛佤)冻干松茸菌,翻炒。
6、放入胡萝卜和西兰花,添入适量食盐,炒匀片刻。
7、装盘,出锅。
1、将(牛佤)冻干松茸菌放入清水中醒开30秒,备用
2、把鸡胸肉切丁,用酱油,淀粉和胡椒,腌制待用
3、把胡萝卜切片,西兰花掰成小朵,洗净备用
4、将胡萝卜和西兰花用滚水焯一下,盛起备用
5、热锅下油,爆香大蒜,放入鸡胸肉和醒开的(牛佤)冻干松茸菌,翻炒。
6、放入胡萝卜和西兰花,添入适量食盐,炒匀片刻。
7、装盘,出锅。