1、针对刚感冒的风感感瓜拥孪廴冒,煮姜水喝可以治好风感感冒。准备好一块洗干净的老姜,将姜压碎,放在水中煮开后就可以脱度素檗喝了。姜水可以驱寒,喝完之后会感觉全身或热热的,出些汗后感冒就好了。不过要注意的是,老姜煮水喝只适合风感感冒,而且只能在早上喝。
2、喝葱白水。如果是风感感冒可以选择喝葱白水,准备一根大葱,带有须的,切成几小段,放在水中煮开就可以喝了。葱白水和老姜水一样,都具有驱寒的作用,喝完出些汗风感感冒基本就好了。晚上不能和姜水,但是可以选择喝葱白水治感冒。
4、如果是小型的风感感冒的话,睡觉的时候可以在捂着被子睡一晚。会很热,但是也不能松开被子,捂着被子睡觉的目的就是为了出汗。小型的风感感冒只要想办法出一身汗就搞定了。出汗后要及时换掉出过汗的衣服,不然会引起再次感冒。
5、运动。感冒的主要原因主要还是体质太差,抵抗能力不强。面对还没有扩大的感冒病毒,就先选择去运动,运动出一身汗,初级的感冒症状,效果好的,感冒也就好了,不仅锻炼了身体,还提高了自己自身的抵抗能力。
6、喝冰糖雪梨水。准备一个梨,洗干净切两半,配几粒冰糖,少量水在锅中煮好后喝下即可。这时针对热感感冒,冰糖雪梨水有很好的降火作用,就算对中等的热感感冒,喝几天冰糖雪梨水,感冒也会乖乖的好起来。