1、羊肉块入冷水锅中,待水开后捞出羊肉块。
2、羊肉飞水的过程中将蒜切粒,葱姜切片,青蒜切段,干红椒和红椒切段。
3、锅入油,炒香葱姜蒜和桂皮、八角、干椒。
4、入羊肉块炒匀。
5、依次加入调味料大火烧开。
6、将调好味的羊肉锅转入砂锅中,加入香叶、陈皮继续中小火炖50分钟左右。
7、加入胡萝卜块继续炖制20分钟左右。
8、最后加入青蒜段和红椒段拌匀即可。
1、羊肉块入冷水锅中,待水开后捞出羊肉块。
2、羊肉飞水的过程中将蒜切粒,葱姜切片,青蒜切段,干红椒和红椒切段。
3、锅入油,炒香葱姜蒜和桂皮、八角、干椒。
4、入羊肉块炒匀。
5、依次加入调味料大火烧开。
6、将调好味的羊肉锅转入砂锅中,加入香叶、陈皮继续中小火炖50分钟左右。
7、加入胡萝卜块继续炖制20分钟左右。
8、最后加入青蒜段和红椒段拌匀即可。