1、先瞪大眼睛抬高眉毛,保持这个姿势几秒后,再做一个皱眉头的表情,同样保持几秒,每天重复5次。这样可以减少眼睛周围的皱纹。
2、嘴巴闭住,然后吹气到嘴巴,腮帮就会鼓起来。持续数秒即可,这可以有效的锻炼脸部肌肉。
3、用食指放在人中的地方,然后用鼻尖的地方用力会碰到食指,压下去。这可以改善鼻子周围的皮肤。
4、将头部往上抬,然后把下嘴唇尽量包住上嘴唇,这可以减少下巴和脖子的皱纹水平。
1、先瞪大眼睛抬高眉毛,保持这个姿势几秒后,再做一个皱眉头的表情,同样保持几秒,每天重复5次。这样可以减少眼睛周围的皱纹。
2、嘴巴闭住,然后吹气到嘴巴,腮帮就会鼓起来。持续数秒即可,这可以有效的锻炼脸部肌肉。
3、用食指放在人中的地方,然后用鼻尖的地方用力会碰到食指,压下去。这可以改善鼻子周围的皮肤。
4、将头部往上抬,然后把下嘴唇尽量包住上嘴唇,这可以减少下巴和脖子的皱纹水平。